내 몸을 따뜻하게 해주는 음료
겨울은 곧 문앞이고,
겨울을 좋아하지만 또 추위는 싫은 이 이중성ㅎ
추위를 많이 타는 저는 때때로
생강을 얇게 썰어 우려내 마시기도 합니다.
몸을 따뜻하게 하는 데는 생강이 최고라고 생각해서
한동안은 음식에도 생강즙을 정도 이상 넣었던 때도 있었어요ㅎ
TV에서 퀴즈풀기를 보고는 놀랐네요.
생강보다도 더 몸을 따뜻하게 하는 음료가 있다네요.
혹시 저만 모르고 있었던 건가요?
한번 맞춰보세요.
위의 음료수중 생강차보다도 더 효과가 있는 것은 어떤 걸까요?
러시아의 술 보드카를 추측했던 사람도 있었어요.
추운 나라 러시아에서 사랑받는 보드카는
그런 이유(몸을 따뜻하게 해준다)에서 일꺼라는
ㅎㅎ 오호 일리있는 걸~
정답은 넹 핫티랍니다. 저도 찍어 맞춤;
몸이 따뜻함을 느끼는 온도감이
생강차보다 더 강하다고
실험을 통해서도 체온의 변화를 체크해 보여줍니다.
발효식품에 함유되어있는
효소의 움직임으로 혈행이 좋아진다네요.
녹차, 홍차등의 발효차를 따뜻하게 해서 드시자구요.
신진대사를 높여주는데 효과적인 레몬도 함께 곁들이면 굿!!
몸을 따뜻하게 해서 건강한 겨울나기 준비해요.
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